21.03.2020

Мне не хватает самоконтроля особенно когда много учебы или разных запланированных дел. Ем бывает всякую чепуху,поэтому решила осилить диету АБС, надо вернуть самоконтроль и для меня будет проще сделать это именно так. Буду каждый день выписывать сюда что бы следить за процессом. Завтра 1 день,уверенна что смогу. Взвешивание буду делать каждую неделю воскресенье. Удачи мне)
nekto.me https://nekto.me +7 (927) 2893774
| Комментариев: 3
  1. 0
    Ну а как же фотографии, будут ли они,
    вот тебе и мотивация, и советы,
    а как же физ нагрузки на пресс?
    на святой воде опять только худеть будем?
    SkinnyOni: Какие фотографии ? Вот вы и делайте нагрузки на пресс )
    Написал MrOliviye
  2. 0
    Диеты не помогают
    SkinnyOni: Наверное вам не помогли
    Написала KarmaPolice
  3. -1
    Удачи тебе:) Пиши подробно, что и как:)
    SkinnyOni: Спасибо за поддержку :3
    Написала Argentum