Шум.

У меня очень шумная работа. В одном помещении со мной сидит куча источников шума, в коридоре - ещё такая же куча, за одной стенкой - пианино, за другой - эстрадное пение, а над головой - танцы. Я слышу всё. Я даже слышу, где, кто и насколько сфальшивил. И вообще, труба врёт!

Дома у меня над головой на ограниченной жилплощади живут: три ребёнка (2 из них - младенцы 1- дошкольник), двое взрослых, пианино и собака. А со мной живёт мой муж - очень большой (в плане роста), а потому очень шумный персонаж. И не менее большая и шумная кошка. 

Улица. Бесконечные толпы людей. Наушники - хороший способ отгородиться. Но не всегда. Иногда тебе хочется тишины. И тогда ты выключаешь музыку, убираешь наушники и начинаешь слушать улицу. Но улица не тиха - нет! Кругом говорят, смеются, плачут, ругаются, орут. Всюду реклама: "Почувствуй Китай на вкус!" - сообщает очередной безликий голос на фуд-корте. А люди будто бы не замечают, будто не слышат.

Очень трудно не слушать, если ты этому научен. Если ты вообще привык вертеться на 360 градусов и наблюдать за всем, что вокруг. И слышать. У меня нет внимания к деталям, я никогда не находила купюры под ногами, но я постоянно вижу, как что-то на периферии вертится, крутится, мельтешит. Я слышу, как кто-то стучит, дёргается, напевает, свистит, за стенкой храпит, над головой топает, за окном крыльями хлопает...

Я ненавижу шуршание целлофана. Я терпеть не могу свист. Но целлофан - все-таки вне конкуренции: когда я слышу его, мне хочется убивать. Нет, это не какие-то личные недостатки воспитания, не неприятие других людей. Это просто физически больно. Мне физически больно слышать целлофан. От него у меня буквально бегут мурашки по коже, и волосы на голове встают дыбом, а внутри всё сжимается. Даже милейший человек с целлофаном в руках вызывает острое желание отнять этот чёртов пакет. Именно потому, кстати, я терпеть не могу бахилы. А ещё дутые зимние пуховики и брюки. Мне больно это слышать. 

Не знаю, то ли музыкальная школа меня так испортила (хотя, сколько себя помню, всегда была именно эта проблема), то ли я просто немножечко аутист. Знаете чувство, когда сенсорные каналы перегружаются от обилия информации, и тебе не хочется ничего - только тишины, а её нет?

С некоторых пор я открыла для себя беруши. Теперь я могу спать и не просыпаться каждые пятнадцать минут. До этого мучилась от недостатка сна, причем с малолетства. Не могла спать днём, сколько ни укладывали. Не могла спать ночью, потому что родилась и выросла в совином семействе, а у соседей снизу была собака. И я каждую ночь слышала эту собаку. Сейчас я могу слушать дома музыку только в наушниках. Равно как и играть в компьютерные игры днём - только в них. Иначе я бесконечно отвлекаюсь. Я слышу холодильник, слышу стиральную машину, слышу, как хлебопечка замешивает тесто, слышу, как в мультикухне варится суп, слышу, как соседка наверху тщится похудеть с помощью скакалки, слышу, как мурчит кошка, слышу, как ест муж, слышу, как стучат пальцы по клавиатуре, слышу, как пылесосит сосед за дверью, слышу каждое слово соседки, слышу, как едет лифт, слышу, как воет ветер за окном (эх, высота!), слышу голубей и ворон, слышу... слышу всё! Слышу всё то, что у кого-то вызывает умиление, слышу всё, что у кого-то вызывает отвращение, слышу то, чего не слышат многие другие, на что они, счастливцы, не обращают внимания. Я просто это слышу.
nekto.me https://nekto.me +7 (927) 2893774
| | Комментариев: 5
  1. 0
    Спасибо за наводку, буду разбираться в этой теме. Никогда не пользовалась такими браслетами.
    Человек: Не за что. Я сама только полгода как. Очень довольна. И, что приятно порадовало, стекло не угрохала за всё это время, хотя я в этих часах и в бассейн, и на велик, и на пробежку, и спать.
    Написал аноним
  2. 0
    Вот фитнес-трекер хорошая штука, надо рискнуть.
    Человек: У меня Honor band 5. Очень бюджетно, минимум функций, необходимых мне, есть, с телефоном дружит хорошо. Будильник чёткий, всегда просыпаюсь.
    Написал аноним
  3. 0
    Я иногда тоже затыкаю уши берушами. Главное заснуть, а во сне уже пОфигу на шумы. А под шум дождя самый кайфовый сон. Ещё классно спать под промышленный железнодорожный шум, трамвайный тоже пойдёт)))
    Человек: Про "главное заснуть" - верно, но не всегда. Иногда не удаётся игнорировать некоторые шумы.

    Я одно время любила работать под телевизор или под музыку. Просто чтобы фоном что-то звучало. А потом поняла, что без шумов на фоне работаю эффективнее (если брать переводы, например).
    Написал АзЕсмь
  4. 0
    Тоже думала избавиться от шумных соседей таким образом, но останавливает одно - в берушах я не услышу будильника.
    Человек: У меня фитнес-трекер с вибробудильником. Разбудит даже мёртвого, муахахаха!
    Написал аноним
  5. 0
    А мне, чтобы заснуть нужен постоянный непрерывный шум, чтоб хоть как то заглушить бурную жизнедеятельность соседей. Я на ночь включаю звук дождя, но в колонках ноута он напоминает звук жарящейся картошки, но это всё равно очень эффективно, а то постоянно просыпаешься от любого шороха. А от берушей у меня болят уши.
    Человек: Беруши moldex шикарные (их ещё и отрезать можно, если мешают). Но история индивидуальная, в любом случае. Я под дождь категорически спать не могу (именно под шум через колонки или наушники, под реальный - из-за перемены воздуха и давления - только в путь).
    Написала Зофка