Утро

Как же бодрит зарядка!

Вот уже около недели я занимаюсь физическими упражнениями, растяжкой и прочей физкультуркой, но только сегодня получила от этого настоящее удовольствие =) *а это на Валну ну совсем не похоже*


К сожалению, у меня нет большой веранды, да и веранды как таковой, и я не могу в полной мере насладиться оживанием организма после сна под дуновение прохладного весеннего ветерка *да-да, данное действо представляется мне вот таким поэтичным*. Поэтому Дидюля делается погромче и начинается своеобразная пытка, которая под конец превращается в наслаждение. 


Сначала идёт обычная зарядка: махи/взмахи/приседания/потягивания. Тело непослушное, ленивое, хрустит местами. Потом упражнения посложнее, из разряда дэнс-аэробики *а это оказалось сложнее, чем я думала* и качание пресса. Ну и завершается всё растяжкой, когда ноги пронизывают сотни маленьких, но до боли острых иголок. Не, до шпагата мне ещё, как до Луны, но очень хочется вернуть то время, когда могла из положения стоя легко положить ладони параллельно ступням. А теперь лишь кончиками пальцев касаюсь земли. Ех...Ну ничего, ещё недельки две - и у меня получится =)


А сегодня так и вообще превзошла все свои рекорды по устранению лени и борьбе с нетерпеливой мной. На кухне стоит огромная корзина с фруктами: яблоки, бананы, апельсины, груши. Но мы же не ищем лёгких путей: Валне захотелось грейпфрута - самый сложночистимый фрукт из всех имеющихся. Вот и попробуйте потом сказать, что я ленивая курица =))


Замечательное приятное утро после таких выходных =)

nekto.me https://nekto.me +7 (927) 2893774
| Комментариев: 1
    Новых комментариев: 0
  1. +2
    Про грейпфрут: попробуй его посолить, очень вкусно ;)
    Ginger: о_О и это я ещё извращенка??!
    Написал аноним