Когда больно

Совсем недавно я поняла, для чего на самом деле мне нужен спорт. Когда ты бежишь, рано или поздно ты устаешь и прекращаешь бег. Садишься отдыхать, потому что тебе больно.

Почему никто никогда не сравнивал душевную и физическую боль? По мне так, душевная боль намного сильнее. Ты не можешь просто выпить таблетку от «души». Никакими отварами ты не залечишь потерю любимого человека. Запить горе алкоголем, тоже не выход. Можно попробовать отвлечься спортом... Но все равно эти чувства боли похожи.Я никогда не понимала людей, которые говорили, что занятия физическими нагрузками помогают избавить человека от душевных переживаний. Так вот сейчас,  при беге, когда я безумно устаю, уже больно бежать, я понимаю, что хуже состояния, чем у меня на душе уже не будет, что я уже привыкла держать все свои чувства внутри и смогу справиться и с этой болью. И бежать становится легче…Просто ты не чувствуешь тяжесть... Просто думаешь о чем-то... И ты не замечаешь, сколько времени ты уже бежишь, только первый круг или уже шестой.Я бегаю, когда тяжело на душе, когда некому выговориться, когда очень плохо... Это помогает отвлечься. И еще неизвестно, сколько есть в мире людей, с которыми творится именно такое…И знаете, порой мне отчасти становится, даже себя жаль…  

nekto.me https://nekto.me +7 (927) 2893774
жалоба
| Комментариев: 2
    Новых комментариев: 0
  1. 0
    Умничка. Пиши еще, нравится тебя читать)
    Елизавета: ой,как мило)
    спасибо.буду стараться :3
    #
    Написал аноним
  2. +1
    Бег помогает при депрессиях, это медицинский факт. Ты молодец.
    Елизавета: спасибо)
    #
    Написал аноним